連日、蒸し暑い日が続きます。
睡眠、運動、食事のバランスをとって、元気に梅雨を乗り切りましょう！
さて、今日は第74回初心者講習会を開催しました!
多くの方にご参加いただき、ありがとうございました。
初心者講習会では、ボルダリングの基本的な登り方、バランスの取り方、安全面などについての講習を行っています。
詳細はホームページ、またはM-Wall受付まで、お気軽にお尋ねください!
次回の講習会は、7月10日（日）午前10：00からとなります。
これからクライミング、ボルダリングを始めてみたい方、興味をお持ちの方、お待ちしています!（^^）
梅雨入りして、蒸し暑い日が続きます。
食中毒の発生しやすい時期、皆さまも体調には気をつけてくださいね。
さてさて、今週のウィークリー課題はお題『外岩』です！
今回は全15本、番号順に難しくなります。ワイワイセッションしながら登ってみてくださいね！
表示期間は今月12日までですが、期間中トライ出来なかった方、また以前の課題でやり残しがある方は『M-Wall 課題帳』で各課題の確認ができますので、チェックしてみてください。（＾＾）
いつもご利用いただき、ありがとうございます。
M-Wallでは、壁の補修作業およびホールド入れ替え作業のため、6月21日～24日まで臨時休業いたします。
それに伴う営業時間の変更は以下の通りとなります。
ご迷惑をお掛けしますが、ご理解、ご協力をお願いいたします。
また、ホールド入れ替えに伴い120度壁、135度壁、120/100度壁の全ての課題と100度壁の課題の大部分が変わります。
新たな課題で新鮮な楽しさ、新鮮な達成感を感じてくださいね！(＾＾)
どうぞお楽しみに！
いつもM-Wallをご利用いただき、ありがとうございます。
2014年より第1～第4木曜日に開催しておりました「初級ボルダリングスクール」は、今月よりボルダリングジムK-Climbにて第1～第4金曜日に開催することになりました。
それに伴い、M-Wallでの初級スクールは閉講いたします。多くの皆さまのご参加、誠にありがとうございました。
※定期的なスクールは終了となりますが、分からないことがあればスタッフに声をかけていただければアドバイスいたします。
「この課題どうやるの？」「このホールドどうやって持つの？」という場合には、お気軽にお尋ねください。（＾＾）
今週のウィークリー課題、お題は『ダイナミックムーブ』です！
今回は全16本、番号順に難しくなるように設定しています！
今日31日から6月5日までの期間表示していますので、セッションしながらどんどん登ってみてくださいね！
※以前のウィークリー課題はM-Wall 課題帳より確認できますので、期間中トライ出来なかった方、やり残した課題がある方はチェックしてみてください。（＾＾）
今日は真夏の暑さでしたが、明日明後日は松江は雨の予報。
梅雨に向かって気温・湿度が上がっていきます。皆さま体調にはお気をつけてください。
さてさて、今週のウィークリー課題、セット完了しました！
今週のお題は『カチ』。今回も全15本、番号順に難しくなるように設定しています！
明日24日から29日までの期間表示していますので、わいわいセッションしながら登ってみてくださいね！
※先週、先々週の課題はM-Wall 課題帳より確認できますので、期間中トライ出来なかった方、やり残した課題がある方はチェックしてみてください。（＾＾）
日曜日は真夏の暑さでしたが、今日は雨模様、肌寒い一日でした。
皆さま体調にはお気をつけください。
さてさて、今週の『ウィークリー課題』、設定できました！
今週のお題は『ヒールフック』。今回は全15本、番号順に難しくなるように設定しています！
明日17日から22日までの期間表示していますので、どんどんチャレンジしてみてくださいね！
※先週の課題は、M-Wall 課題帳より確認できますので、期間中トライ出来なかった方はチェックしてみてください。（＾＾）