今日はかなり強い雨が降っていましたね～。

場所によっては若干の冠水もあったようです。皆さまの所は大丈夫だったでしょうか？

夕立ならまだしも、いわゆる「ゲリラ豪雨」はあまり歓迎されるものではないですが、ひとまず今日のところは雨のおかげでかなり涼しくなり、けっこう快適に登れます。（＾＾）

明日は暦の上では大暑、夏の暑さが頂上に達する頃とは言われていますが、予報を見る限り今日より気温は低そうですね。

さて、明日木曜日は初級ボルダリングスクール！20：00～21：00までインストラクターが効率の良い登り方をレクチャーしています！

参加は無料、途中参加もOKですので、「登り方を教えて～！」という時にはぜひご参加くださいね～（＾＾）

スクールの時以外でも、みんなでセッションしながら登ると楽しいですよ～！

そして金曜日はレディースデー！

女性会員さんはお得にご利用いただけますので、お誘いあわせてレディースセッション！というのも楽しいですよ～（＾＾）ｖ

今週末、天気は晴れの予報ですが、日中は気温が高くなりますので、熱中症には十二分に気をつけてくださいね。

台風一過の土曜日、今月のマンスリー課題をセットしました！

今回のセッターは岡山のYas Mayakasiさんです！

今回はボリュームたっぷり、計22本の課題が番号順に難しくなるように設定してあります！

グレーのテープと赤色のテープで表示してありますよ～（＾＾）

今回の課題は8月12日頃まで設定してあります！夏休み期間中、どんどんチャレンジしてくださいね～！

なお、明日19日、明後日20日は10：00～19：00まで営業していますので、よろしくお願いしま～す（＾＾）

★7月　マンスリー課題参考グレード

1番：8級、2番：7級、3番：6級、4番：6級、5番：5級、6番：4級、7番：4～3級、8番：4～3級、9番：4～3級、10番：4～3級、11番：3級、12番：3級、13番：3級、14番：3級、15番：3級、16番：3級、17番：2級、18番：2級、19番：2級、20番：1～2級、21番：1級、22番：1級～初段

先週日曜日は第63回初心者講習会を開催しました！

参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

当ジムの初心者講習会では、「クライミングって何？どうやって始めるの？」という初心者の方を対象に、クライミングジムでのボルダリングの始め方、登り方の基礎（バランスのとり方、足の置き方など）、安全面などについての講習を行っています。

詳細は、ホームページ、または M-Wall 受付までお問い合わせください。

次回の初心者講習会は、8月9日(日)の午前10時～です。クライミング＆ボルダリングに興味のある方は、お気軽に申込みくださいね！

さてさて、暦の上では小暑を過ぎると夏本番！となるはずですが、相変わらず梅雨のじめじめした暑さが続いてますね～（＾＾；）

昨日は旧千酌小学校体育館にあるリード壁で練習をしていましたが、私自身が暑さに負けてヘロヘロになってしまいました。（＞＜）

皆さまも水分と休息をこまめにとるなどして、熱中症には十分にご注意くださいね。