本日は道場です♪

今日は木曜日、初中級者対象(8級~4級)の「ボルダリング道場」を行いま~す(^^)

本日のボルダリング道場では、みずっち先生が効率の良い登り方をレクチャー。午後8時スタート、時間は約1時間です。参加無料で途中参加もOKでなので、ぜひ参加くださいね!

マンスリー課題

昨日は晴れてとても蒸し暑かったので、扇風機とスポットクーラー全開のMでした。
扇風機2台だった昔と比べれば、多少涼しくなりましたがやはり暑い~f^_^;
もうすぐ暑い夏の到来ですが、皆さんに少しでも快適に登ってもらえるよう只今暑さ対策を思案中ですので、ちょっとだけ期待しておいてくださいね(^^)v

さて昨日は、「マンスリー課題」をセットしました。
マンスリー課題は、最近各地のジムで取り入れられている月替わり課題ですが、とりあえずMでもやってみることにしました。

マンスリー課題

今回は5級~2級くらいを10本セット、全て茶色テープです。7月末まで貼っていますので、ぜひトライしてみてくださいね!「黄色テープへの道♪」がなくなったので、新たな目標のひとつにしていただけるのではないでしょうか。

明日は道場です♪

明日は第2木曜日、初中級者対象(8級~4級)の「ボルダリング道場」の日です。

明日のボルダリング道場では、メッシが効率の良い登り方をレクチャーします。20:00スタート、時間は約1時間。参加無料で途中参加もOKですので、ぜひご参加くださいね~!

第25回

第25回初心者講習会を行いました。
今回の初心者講習会も、クライミングジムでボルダリングを始めるための基本的なことはもちろん、登り方の基礎(バランスのとり方、足の置き方など)、安全面などについての講習を行いました。たくさんのご参加、ありがとうございました!

初心者講習会は毎月第2日曜日に開催しています。次回の初心者講習会は、7月8日(日)の午前10時からです。クライミング、ボルダリングに興味のある方は、お気軽に申込みくださいね。

初心者講習会の詳細はホームページ、または M-Wall 受付まで。

rocksBOULDERINGGYM Anniversary BOULDER SESSION 2012

岡山市の rocksBOULDERINGGYM で7月1日、ボルダーコンペが開催されます!
日時: 7月1日(日)9時~

  • 場所: rocksBOULDERINGGYM
    岡山県岡山市北区辰巳6-104 TEL.FAX 086-250-8769
  • 主催: 岡山県山岳連盟・rocksCLIMBINGGYM
  • 競技方法: 予選 ボルダリング・セッション方式
  • 決勝 ボルダリング・ベルトコンベアー方式
  • 定員: 全クラスで60名
  • 参加費: ¥3,000-

コンペの詳細は、rocksCLIMBINGGYM のブログで!

明日は道場です(^^♪

いや~、更新さぼっててすみませんwww
明日(7日)木曜日は、初中級者対象(8級~4級)の「ボルダリング道場」の日です!
明日の道場では、道場主の14クライマーみずっち先生が効率の良い登り方をセッション形式でレクチャーします!!時間は午後8時から約1時間、参加料無料で途中参加もOKなので参加してくださいね(^^)

★ボルダリング道場は、M-Wallの会員ならどなたでも参加できますので、みんなでワイワイ登りましょう!

みずっち

道場主 第1、第3木曜日→みずっち 第2、第4木曜日→メッシ

島根半島のルートクライミング

最近、外岩でルート(ロープ)クライミングを楽しむ会員さんが増えています♪
高い壁を登るルートクライミングは、ボルダリングとはまた違った達成感があって楽しいものですが、レストポイントを見極めて正確なムーヴでルートを攻略していく面白さは、手数の短いボルダー課題ではなかなか体験できません。

半島にはたくさんのルートのエリアがありますが、梅雨前のこの季節は比較的天気も安定するので、半島でルートクライミングを楽しむにはいい季節かもしれませんね。
以下、ルート新人クライマーの方が目標になる半島のおすすめルートを、5.11を中心に10本紹介しますね(^_^)

1. 燃えよドラゴン 5.11a
垂直立ち込み系、このルートのあるオノゼの岩場では看板ルート

2. バックチャビー 5.11b
ガバガバなのでグイグイ行けます。間違いなく三ツ星です。

3. 待ち伏せ 5.11d
35メートルのロングルートです!

4. ブルーライン 5.11c
大きな岩場の真ん中を登ります。
ブルーライン 5.11c

5. ドンガバチョ 5.11a
ガバの前傾壁、カタクの看板ルート

6. 密漁 5.11c
スローパーが続き消耗します。

7. コールドトミー 5.10d
5.10ですが、三つ星の好ルートですのでぜひ。

8. チェンニェン 5.11b
縦ホールドの連続でパンプします。
チェンニェン 5.11b

9. ソドム 5.11d
ボルダームーヴでスタート、気が抜けません。

10. ダッチワイフ 5.11a/b
5.11入門にいいルートです。