明日（22日）は第2水曜日、初中級者対象（8級～4級）の「ボルダリング道場」の日です。ボルダリング道場では、オッチー先生（→）が効率の良い登り方をセッション形式でレクチャーしてくれます。

M-Wallの会員ならどなたでも参加できますので、みんなでワイワイ登りましょう！道場の時間は約1時間、参加料無料で途中参加もOKです。20:00スタートです(^^♪

3月3日-5日(土日月)で、久々のホールドの総入れ替えを行います。
これに伴って、3月3日(土)と4日(日)は臨時休業となります。会員の皆さまには大変ご迷惑お掛けしますが、ご了承ご協力をお願いいたします。

なおホールド替えをするということは、今ある約250本のテープ課題はなくなるということです。トライしている課題があれば、早めに落としちゃってくださいね～(^_^)
ホールド入れ替えにより、皆さんに楽しんでいただける課題を大量セットしますのでお楽しみに！

2/16(木)より、優待料金の対象が以下の項目に変更となります。
ご迷惑をおかけしますが、会員の皆様のご理解ご協力お願いいたします。

• 日本フリークライミング協会・県内の日山協・労山等の会員
• ユース強化選手

なお、島根県フリークライミング協会の会員は優待料金の対象となります。
ご利用料金につきましては、ホームページでご確認ください。

第21回初心者講習会を実施しました。
今回は、BSS 山陰放送さんの取材もあって結構盛り上がりました。多くのご参加、ありがとうございました！
初心者講習会では、登り方の基本（バランスのとり方、足の置き方など）はもちろん、ボルダリングの特性、安全面などについてなどを講習しています。

初心者講習会は毎月第2日曜日に行っています。
次回は、3月11日の13時からです。初心者講習会の詳細はホームページ、または M-Wall 受付まで。

第10回ボルダリング道場を開催しました。
レベルに応じてセッション、オッチー先生のアドバイスで「やったー」のブイサイン!(^^)!
氷点下5度の寒さに負けず、今回も（記念すべき第10回でした）たくさんのご参加ありがとうございました！

次回の道場は、2月22日(水)20時00分スタートです。M-Wallの会員ならどなたでも参加できますので、次回もみんなでセッションしましょう！

明日（8日）は第1水曜日、初中級者対象（8級～4級）の「ボルダリング道場」の日です。
ボルダリング道場では、オッチー先生（イケメン）が効率の良い登り方をセッション形式でレクチャーしてくれます。

道場の時間は約1時間、参加料無料で途中参加OKです。M-Wallの会員ならどなたでも参加できますので、みんなでワイワイ登りましょう！20:00スタートです(^^♪

※明日は寒波襲来の予報です。お店の中はストーブ全開であったかくしますが、来店の際はスリップとか注意してくださいね。